Co je CBD a jaké má účinky?

17. 01. 2025

• Co je CBD?
• Ošetřovatelé informují: Co CBD dělá?
• Pavilon zdraví: Na co se CBD používá?
• Varování na safari: vedlejší účinky CBD 
• Jak dlouho zůstává CBD v těle?
• CBD suvenýry – který si vybrat? 
• Relaxační koutek s CBD olejem
• Čas na krmení! Jak užívat CBD olej?
• Závěr 

Co je CBD?

Dnes se na naší procházce po Cannabizoo podíváme na jednoho z jeho dlouholetých obyvatel. CBD (kanabidiol) je 100% přírodní, legální a bezpečná látka, která se přirozeně vyskytuje v rostlině konopí.

 

Na rozdíl od jeho divokého souseda THC, CBD není psychoaktivní, což znamená, že nezpůsobí změnu vědomí. V posledních letech se CBD stalo oblíbeným nástrojem pro ty, kdo hledají nenarkotickou alternativní podporu zdraví.

Ošetřovatelé informují: Co CBD dělá?

CBD je jedním z více než 100 kanabinoidů nalezených v rostlinách konopí. Tyto sloučeniny mají schopnost interagovat s lidským tělem prostřednictvím endokanabinoidního systému (ECS), který hraje klíčovou roli v regulaci řady tělesných funkcí, včetně:

• nálady
• imunity
• spánku
• bolesti

Můžeš si představit endokanabinoidní systém jako bdělou sovu, která neustále dohlíží na to, aby tělo správně fungovalo🦉. Je zodpovědný za udržování homeostázy, tedy vnitřní rovnováhy těla. Když v těle něco není v pořádku – například je narušena hormonální rovnováha, objeví se zánět nebo tělo zažívá stres – ECS zasahuje.

Pavilon zdraví: Na co se CBD používá?

CBD má velmi rozmanité účinky, a právě díky tomu si získává stále větší oblibu mezi zvířaty i chovateli.

Protizánětlivé a analgetické účinky

CBD je často vyhledáváno pro svou schopnost zmírňovat záněty a ulevovat od chronické bolesti, zejména u lidí trpících artritidou nebo jinými zánětlivými onemocněními (jako je Crohnova choroba).

Terapeutické účinky

CBD může být potenciálně účinným pomocníkem v boji proti stresu a úzkosti – jeho anxiolytické (protiúzkostné) vlastnosti mohou výrazně přispět k pocitu pohody. Existuje mnoho studií, které se zabývají CBD a depresí, přičemž jedna například dospěla k závěru, že CBD vykázalo protiúzkostné a antidepresivní účinky na zvířecích modelech 🐭.

Nebavíme se tu ale jen o depresi – CBD by mohlo sehrát pozitivní roli také u schizofrenie, syndromu vyhoření, panické poruchy nebo závislostí.

Podpora spánku

Jeho role v podpoře spánku je také významná. Díky své schopnosti uvolnit a harmonizovat tělo může CBD pomoci zlepšit kvalitu spánku, což ocení zejména lidé trpící nespavostí nebo častým probouzením během noci. Představ si medvěda připravujícího se na dlouhý zimní spánek. 🐻

 

A to není vše. CBD se také používá při léčbě epileptických záchvatů, například prostřednictvím léku Epidiolex, který obsahuje čisté CBD a byl v některých evropských zemích schválen pro léčbu vzácných forem epilepsie.

CBD je rovněž zkoumáno pro svůj potenciál v řešení kožních problémů, jako je akné a lupénka, nebo u neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba.

Varování na safari: vedlejší účinky CBD

⚠️ Pozor, stejně jako se můžeš dostat do nebezpečí na klidném safari, i CBD může mít nežádoucí vedlejší účinky. Patří mezi ně:

• nízký krevní tlak (pod 110/80 mm Hg)
• sucho v ústech
• únava a ospalost
• průjem nebo zvracení
• nevolnost
• vyrážka

Jak dlouho zůstává CBD v těle?

Záleží na tom, jak často ho užíváš, jakou dávku a jakou formou. 🧪 Pokud ho užiješ jen jednorázově, zůstane ve tvém těle zhruba 2 až 5 dní. U pravidelných uživatelů může zůstat v těle déle, protože se CBD ukládá do tukových tkání.

Účinky CBD se liší podle způsobu podání – u olejů nebo kapslí nastupují účinky během 30 minut až hodiny a trvají přibližně 4 až 6 hodin, zatímco u vapování jsou účinky téměř okamžité, ale mají kratší trvání, zhruba 1 až 3 hodiny. 

Vždy také záleží na tvé individuální citlivosti.

CBD suvenýry – který si vybrat? 

CBD produkty se na trhu nejčastěji objevují v těchto formách:

• CBD oleje a kapky
• CBD tinktury
• CBD spreje
• CBD květy
• CBD vape
• CBD extrakty a koncentráty 
• CBD cartridge
• CBD liquidy
• CBD nápoje
• CBD kosmetika

 

Relaxační koutek s CBD olejem

CBD olej je produkt vyrobený z konopného extraktu, který obsahuje CBD a další přírodní látky z konopí. Tento extrakt je rozpuštěn v nosném oleji, jako je MCT, olivový nebo konopný olej, což usnadňuje jeho užívání a dávkování. 🌿 CBD olej vám může pomoci se zvládáním stresu, úzkostí, bolestí a celkovou relaxací.

CBD oleje se dělí do tří kategorií podle obsahu kanabinoidů a fytochemikálií:

• Plnospektrální oleje obsahují všechny kanabinoidy, terpeny a flavonoidy přítomné v konopí, včetně stopového množství THC (méně než 0,3 %).
• Širokospektrální oleje také zahrnují řadu kanabinoidů (např. CBC, CBN, CBG a CBDA) a dalších látek, ale neobsahují žádné THC.
• CBD izoláty jsou nejčistší verzí, obsahují pouze čisté CBD v kombinaci s nosným olejem.

  

Čas na krmení! Jak užívat CBD olej?

Nejjednodušší způsob je nakapat pár kapek pod jazyk pomocí kapátka a nechat je chvíli vstřebávat. 🐍 CBD se tak dostane do těla rychleji a, jak už bylo zmíněno, účinky pocítíš do 30 minut až hodiny.

Dávkování je individuální a závisí na faktorech, jako je váha, věk, metabolismus a konkrétní zdravotní potřeby. Jako začátečník bys měl začít s nižší koncentrací (např. 5% nebo 10% CBD olejem) a postupně zvyšovat dávku podle účinků.

Závěr

CBD je nepsychoaktivní látka z konopí, která se stala populární díky svým potenciálním zdravotním přínosům, jako jsou úleva od bolesti, zmírnění zánětů, podpora spánku či pomoc se stresem a úzkostí. CBD oleje se vyrábějí z konopného extraktu rozpuštěného v nosném oleji a existují tři hlavní typy: plnospektrální, širokospektrální a CBD izoláty. Tyto typy se liší obsahem kanabinoidů a přítomností THC. CBD olej se snadno užívá, nejčastěji kapáním pod jazyk, a dávkování lze přizpůsobit individuálním potřebám.

 

Autor: Pavla Skřivánková

 

   

Foto: AI

„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“