Co jsou terpeny: účinky, co dělají a jak je (po)užívat

Co jsou terpeny? Jaké mají účinky, na co se používají a co dělají?

Co jsou terpeny?

Terpeny jsou organické sloučeniny, které se nacházejí v rostlinách po celém světě. Najdeš je v listech, plodech, květech, oddencích i kořenech. Stejně jako má každé zvíře 🐗 svůj specifický odér, také rostliny mají charakteristickou vůni, kterou jim dodávají právě terpeny. Často tak fungují jako ochrana před škůdci nebo lákadlo pro opylovače 🐝.

Terpeny se nachází také v konopí 🌿 – právě proto každá odrůda chutná trochu jinak.

Kreslená koala čichá k lahvičkám s terpeny, vpravo dole logo CannabiZoo

Dlouho se mělo za to, že terpeny dodávají konopí jen atraktivní vůni. Dnes je ale čím dál jasnější, že dovedou víc – mohou se totiž podílet na tom, jaký celkový zážitek si z užívání konopí odneseš.

Druhy konopných terpenů

V konopí se nachází více než 200 různých terpenů a terpenoidů, v praxi se nejčastěji potkáš se smečkou 🦁 o 20 jedincích. Patří mezi ně třeba myrcen, limonen, alfa pinen, linalool, terpinolen, beta karyofylen či humulen.

Většina terpenů v konopí patří do jedné ze čtyř hlavních skupin:

Na co se používají terpeny v konopí?

Terpeny jsou zodpovědné za aromatické vlastnosti konopí 🌿. A protože jich existují stovky, může mít každá odrůda úplně jinou vůni i chuť – což ovlivňuje nejen zážitek z užívání, ale často i cenu produktu.

Terpeny se často využívají také v aromaterapii.

Kreslená sova čichá k rostlině konopí, vedle ní lahvičky s terpeny, vpravo dole logo CannabiZoo

Seznam terpenů a jejich účinků

V odborné literatuře se terpenům často přisuzují různé terapeutické účinky – mohou snižovat psychické napětí, úzkost či strach a působit antibakteriálně i protizánětlivě.

Každý terpen má ale jiné vlastnosti a výsledný efekt vždy záleží na jedinci, dávce, kombinaci látek i formě užití.

S nejznámějšími konopnými terpeny se nejčastěji spojují následující účinky:

  • myrcen 🌾 – analgetické, protizánětlivé, sedativní a svalově relaxační účinky
  • α-pinen 🌲 – antioxidační, protizánětlivé a bronchodilatační účinky
  • limonen 🍋 – anxiolytické a antidepresivní účinky
  • linalool 🌿 – antikonvulzivní, analgetické, sedativní a antidepresivní účinky
  • β-karyofylen 🧆 – gastroprotektivní, analgetické a antibakteriální účinky

Kreslená zvířátka, terpeny a názvy terpenů, vpravo dole logo CannabiZoo

V jedné studii vědci vypozorovali přímý farmakologický účinek na mozek myší 🐁 (a to i při extrémně nízkých koncentracích séra), které hodinu dýchaly terpenoidy z okolního vzduchu. To naznačuje, že terpenoidy mohou mít přímý účinek na mozek i tehdy, když se jich v krvi najde jen stopové množství.

Terpeny a endokanabinoidní systém

Terpeny dokážou aktivovat receptory CB1 a CB2 endokanabinoidního systému. Dle studií se zároveň předpokládá, že mohou ovlivňovat působení kanabinoidů (např. THC a CBD) – a přispívat tak k tzv. doprovodnému (entourage) efektu.

Ten si můžeš představit podobně jako přírodní ekosystém, kde každý organismus – rostlina 🌷 i zvíře 🦓 – ovlivňuje ty ostatní. Stejně tak i některé látky mohou působit lépe společně než izolovaně.

Jak (po)užívat terpeny?

Terpeny slouží k dalšímu zpracování a když jsou naředěné v odpovídajícím poměru dodají danému produktu požadovanou chuť, vůni 👃, i možné další výhody.

Terpeny se nejčastěji používají pro:

Kreslená zvířátka v laboratoři vyrábí terpeny, pod nimi produkty s terpeny, vpravo dole logo CannabiZoo

U květů se obvykle doporučuje nepřekračovat 4 % terpenů – a často je lepší použít ještě menší množství, protože květy už mohou obsahovat své vlastní terpeny. Když to přeženeš, může z toho být aroma tak intenzivní, že se budeš cítit jak v pavilonu opic 🐵 – bude to zkrátka příliš silné a nepříjemné.

Voňavý stánek s terpeny

U nás najdeš terpeny nejrůznějších vůní – od těch tradičních až po pořádnou exotiku 🦜. Dej na svůj nos a vyber si terpenový profil, který ti sedne nejlépe.

Tradičnější terpeny bez dalších příměsí:

Kreslená zvířátka kolem kotlíku a různé produkty kolem něj, vpravo dole logo CannabiZoo

Terpeny s ovocnou vůní:

Terpeny s netradičními vůněmi:

Závěrem: Hlavní slovo má chuť a vůně

Díky terpenům může konopí vonět a chutnat všemožně – třeba jako citron 🍋, borovice 🌲 nebo cukrová vata 🍭. Právě ony dělají z každé odrůdy jinak voňavý „druh“ – a často ovlivňují i to, jak na nás jednotlivé kanabinoidy působí.

Při výběru konopných produktů proto koukej i na terpenový profil. Z velké části i právě on rozhodne, jestli ti produkt sedne. A pokud si konopné produkty vyrábíš sám/a a terpeny do nich přidáváš – vždy se řiď doporučením výrobce.

FAQ

1. Co dělají terpeny?

V konopí byly popsány stovky terpenů, které mají především tři základní úlohy:

  • Dodávají konopí chuť a vůni – citron, borovice, levandule, pepř a další.
  • Chrání rostlinu – fungují jako přirozený štít: můžou odpuzovat škůdce, chránit před plísněmi nebo naopak lákat opylovače.
  • Mohou ovlivňovat celkový dojem z konopí – mohou ovlivnit celý konopný zážitek.

2. Jak voní konopí?

Konopí voní podle toho, jaké obsahuje terpeny. Může se jednat například o citrusové 🍋, borovicové 🌲, květinové 🌼, kořeněné 🌶️ nebo zemité aroma.

3. Ovlivňují terpeny stav opojení?

Samotné terpeny psychoaktivní nejsou, mají za úkol pouze ovlivnit chuť, vůni a také výsledný zážitek z užívání konopí. Mohou totiž interagovat s receptory v těle, a tím pádem přinést i relaxaci, povzbuzení nebo třeba lepší náladu.

4. K čemu jsou terpeny ve vapech?

Terpeny ve vapech dodávají konopí jejich charakteristickou chuť a vůni. Spolu s kanabinoidy (CBD, THCV a dalšími) vytvářejí jedinečný zážitek ve formě páry.

5. Dají se terpeny kouřit?

Terpeny samotné nejsou určené k přímému kouření/vapování, kouří se jako součást konopí nebo jiných bylin (vapy, extrakty, hašiš a další).

6. Jsou terpeny návykové?

Samotné terpeny se běžně nepovažují za návykové. Návykový může být až samotný produkt, ve kterém jsou obsažené.

7. Jsou CBD a terpeny to samé?

Ne, jedná se odvě odlišné skupiny látek. CBD je kanabinoid, terpeny jsou organické aromatické sloučeniny. Terpeny dodávají CBD produktům hlavně vůni a chuť – díky nim tak CBD oleje neobsahují jen CBD, ale mají i příjemnější chuť

Navíc mohou terpeny ovlivňovat účinky kanabinoidů (jedná se o tzv. doprovodný (entourage) efekt).

Zdroje:

 

Autor: Lucie Schmidtová

   

  

Foto: AI

„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“

Doporučené produkty12

Další
%s ...
%s
%image %title %code %s
Trustpilot